Corsi Pilates Sant’Ambrogio, Benessere In Movimento, nasce dall’esigenza di divulgare attività utili al benessere globale della persona e dalla convinzione che una corretta postura sia la base per vivere più serenamente, in quanto psiche e corpo si influenzano vicendevolmente. Paola Meacci, titolare dello Studio, crede infatti che si possa imparare a fare del movimento e della cura di sè, una buona abitudine di vita, ricercando il proprio stato ottimale di Salute.

Salute che la stessa Organizzazione Mondiale della Sanità (O.M.S.) sostiene non limitarsi alla sola assenza di malattia, ma essere lo stato di completo Benessere psico-fisico. Lontano dalla logica delle impersonali palestre high-tech concentrate sull’apparire, troverete quindi ascolto, attenzione ed un servizio professionale il più possibile tailor made.

Praticando le Attività Olistiche svolte nello Studio Benessere In Movimento si tonifica il corpo, migliorando insieme capacità respiratoria, circolazione sanguigna, resistenza fisica, flessibilità muscolare, equilibrio e coordinazione ma al contempo si tonifica anche la mente, in quanto è richiesta concentrazione, ascolto di sè e consapevolezza di ciò che si esegue, col risultato finale di Armonizzare Corpo e Psiche.

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