Prati - Part 3

Psicologa Per L’Aumento Dell’Autostima Zona Quartiere Africano Roma – Dott.ssa Roberta D’Ottavi

2 Novembre 2021 By redazione Lascia un commento

Psicologa Per L’Aumento Dell’Autostima Zona Quartiere Africano Roma, Dott.ssa Roberta D’Ottavi, è una Psicologa per l’aumento dell’autostima zona quartiere africano Roma.

Per autostima, si intende l’idea o la percezione che ognuno ha di se stesso. E’ l’identità che si costruisce negli anni e sulla quale influiscono in maniera significativa l’educazione familiare, il contesto ambientale e culturale in cui si vive, nonché l’interpretazione che noi diamo ai fatti che ci accadono.

Il concetto di bassa autostima è legato a questo meccanismo, poiché incita la persona a conformarsi a modelli esterni, cioè a caratteristiche psicologiche, stili di comportamento, stili di vita, professioni, carriere, relazioni affettive che spesso non gli appartengono e nei quali non si riconosce.

La persona, concentrandosi su obiettivi che non rispecchiano la sua naturale personalità, vive un malessere profondo, ansia da prestazione, insicurezze, frustrazioni, stress che possono sfociare in psicosomatizzazioni anche gravi.

Il primo passo da compiere per aumentare l’autostima è imparare ad accettarsi indipendentemente da ciò che si fa e dal successo ottenuto nella vita, anche in termini materiali. Di fatto si dovrebbe poter scardinare quel meccanismo per cui giudichiamo noi stessi sulla base del risultato delle nostre azioni. In quanto succubi di un modello di efficienza, fondato sul successo materiale e sul primato sociale, il percorso di riflessione interiore che viene proposto conduce a scoprire i desideri e i valori veramente nostri, i sogni che vorremmo realizzare non indotti o presi da altri, per riuscire a pensare a ciò che vogliamo davvero e a ciò che ci fa stare bene.

L’obiettivo finale è raggiungere una buona stima personale riscoprendo e valorizzando ciò che siamo e non ciò che gli altri si aspettano da noi.

La Dott.ssa Roberta D’Ottavi è una Psicologa per l’aumento dell’autostima zona quartiere africano Roma.

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Dott.ssa Roberta D’Ottavi, Psicologa Per L’Aumento Dell’Autostima Zona Quartiere Africano Roma

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Psicologa Per La Gestione Dello Stress Post Traumatico Zona Quartiere Africano Roma – Dott.ssa Roberta D’Ottavi

2 Novembre 2021 By redazione Lascia un commento

Psicologa Per La Gestione Dello Stress Post Traumatico Zona Quartiere Africano Roma, Dott.ssa Roberta D’Ottavi, è una Psicologa per la gestione dello stress post traumatico zona quartiere africano Roma.

Esempi di eventi traumatici e stressanti sono il lutto, il divorzio, la perdita del lavoro, le crisi finanziarie, gli incidenti, ecc.

A seguito di un grave trauma psicologico sembra determinarsi nella persona uno squilibrio del sistema nervoso.

Questi eventi creano un blocco del sistema e l’informazione acquisita al momento dell’evento, incluse le immagini, i suoni, l’emotività e le sensazioni fisiche, viene acquisita e conservata a livello neurologico nel suo stato disturbante. questo materiale continua da quel momento in poi a essere innescato da una gamma di stimoli interni ed esterni e si esprime sotto forma di incubi, flashback e pensieri intrusivi

Dopo un’approfondita fase di valutazione della situazione e una accurata concettualizzazione del caso, l’intervento psicoterapeutico per il Disturbo Post Traumatico da Stress si articola in diverse fasi:

• Definizione e gestione dei problemi “urgenti” per il paziente (es. la compromissione della funzionalità quotidiana a causa degli evitamenti)

• Costruzione di una relazione terapeutica sicura e collaborativa per il paziente

• Contenimento e regressione dei sintomi più perturbanti con l’utilizzo di tecniche di gestione dei sintomi (es. tecniche di rilassamento, ecc…)

• Lavoro sulle memorie traumatiche mediante una rivisitazione dei ricordi dolorosi ai fini di una ristrutturazuine cognitiva liberatoria.

• Prevenzione delle ricadute

La Dott.ssa Roberta D’Ottavi è una Psicologa per la gestione dello stress post traumatico zona quartiere africano Roma.

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Dott.ssa Roberta D’Ottavi, Psicologa Per La Gestione Dello Stress Post Traumatico Zona Quartiere Africano Roma

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Psicologa Per Le Difficoltà Nel Lavoro Conca D’Oro Montesacro – Dott.ssa Paola Parisi

8 Giugno 2020 By redazione Lascia un commento

Psicologa Per Le Difficoltà Nel Lavoro Conca D’Oro Montesacro, Dott.ssa Paola Parisi, è una Psicologa per le difficoltà nel lavoro Conca d’Oro Montesacro.

La dott.ssa Paola Parisi, psicologa e psicoterapeuta ad indirizzo psicoanalitico, lavora a Roma con adulti per migliorare il loro rapporto con se stessi e le persone importanti della loro vita. Durante la sua carriera si è occupata di psicologia clinica e di psicologia del lavoro.

Nell’ambito della Psicologia del lavoro ha una lunga esperienza relativa alla selezione del personale e alla valutazione del potenziale, maturata attraverso la collaborazione con diverse società di ricerca e selezione del personale che la hanno portata, in modo naturale ad offrire un percorso di supporto psicologico a persone che si trovano in difficoltà lavorative, sia perché alla ricerca del primo impiego che per una eventuale ricollocazione lavorativa, post licenziamento.

La mancanza o la perdita del lavoro rappresenta, psicologicamente una prova di grande sofferenza ed il vissuto che ne scaturisce è spesso appesantito da uno stato di delusione e preoccupazione per il futuro che, meriterebbe uno spazio di valutazione ed elaborazione per essere sostenuto e superato.

La condizione di disoccupazione può portare ad uno stato di affaticamento psicofisico e ad una mancanza di energia che invece servirebbe “per potersi buttare” nella ricerca del lavoro. Diversi sono i sintomi che possono emergere anche a livello fisico a causa di un possibile processo di somatizzazione. Il fegato ed il sistema digerente, quello cardiocircolatorio e quello sessuale possono soffrire a causa del manifestarsi di ansia, depressione, insonnia e inappetenza con la conseguente perdita di peso.

Particolarmente sensibili sono i soggetti alla soglia dei 50 anni per cui la perdita del lavoro può essere vissuta come un lutto per la privazione di alcuni benefici sociali ed economici. La condizione di fallimento, frustrazione, irritabilità, senso di inutilità, senso di colpa e talvolta vergogna, potrebbe con il tempo trasformarsi in sentimenti di rabbia.

Decidere di affrontare questi vissuti, cercando dentro di sé le risorse per reagire a questo stato di difficoltà momentaneo è il primo passo per tornare ad uno stadio di realizzazione professionale adeguato.

L’attuale momento storico che stiamo vivendo, a causa del coronavirus e delle conseguenti difficoltà economiche e lavorative che ne conseguono, hanno reso più frequente lo svilupparsi di problematiche lavorative legate anche alle richieste di cambiamento delle modalità lavoro. Lo smart working, che per alcuni versi può aver ridotto lo stress relativo agli spostamenti e alla rigidità degli orari, ha di fatto aumentato uno stress di tipo organizzativo, legato alla mancanza di spazi domestici adeguati alla concentrazione.

Il senso di disorientamento dovuto a questi cambiamenti è causa di disagio psicologico e depressione e affrontarlo ed elaborarlo diventa assolutamente prioritario al fine di riscoprire nuove energie interiori e, perché no, una capacità di reinventarsi, puntando sull’individuazione di quelli che sono i punti di forza, le potenzialità e i desideri realizzativi personali.

La Dott.ssa Paola Parisi è una Psicologa per le difficoltà nel lavoro Conca d’Oro Montesacro.

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Dott.ssa Paola Parisi, Psicologa Per Le Difficoltà Nel Lavoro Conca D’Oro Montesacro

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Psicologa Per Il Disturbo D’Ansia E Da Stress Montesacro Conca d’Oro – Dott.ssa Paola Parisi

8 Giugno 2020 By redazione Lascia un commento

Psicologa Per Il Disturbo D’Ansia E Da Stress Montesacro Conca d’Oro, Dott.ssa Paola Parisi,è una Psicologa per il disturbo d’ansia e da stress Montesacro Conca d’Oro ed ha conseguito la Laurea in Psicologia, indirizzo applicativo, presso l’Università “La Sapienza” di Roma ed è abilitata all’esercizio della professione di Psicologo e di Psicoterapeuta presso l’Ordine degli Psicologi della Lombardia. Si è specializzata in psicoterapia psicoanalitica presso la Scuola di Specializzazione “Lo Spazio Psicoanalitico” di Roma e offre terapie individuali e di coppia.

Spesso utilizziamo strategie per dare un sollievo immediato allo stress o l’ansia che determinate situazioni ci creano, attraverso la psicoterapia possiamo lavorare sui problemi ad un livello più profondo. La consapevolezza a cui si può giungere, durante questo percorso condurrà ad un cambiamento interiore che ci renderà protagonisti della nostra vita.

Il disturbo d’ansia generalizzata non insorge necessariamente in risposta a stimoli esterni, anche se eventi stressanti o un ambiente complessivamente sfavorevole possono aggravarne le manifestazioni. Il disturbo d’ansia può manifestarsi in un qualunque momento della vita, spesso in corrispondenza di periodi di transizione particolarmente critici o quando ci si trova di fronte a scelte difficili. L’ansia può interpretarsi come il sintomo della perdita. Ma cosa ci spaventa perdere? Non solo i beni materiali, ma la serenità, la sicurezza, la speranza.

La Dott.ssa Paola Parisi è una Psicologa per il disturbo d’ansia e da stress Montesacro Conca d’Oro.

Nonostante i farmaci risultino molto utili per attenuare le manifestazioni acute del disturbo d’ansia e favorirne il superamento, per risolvere il problema a lungo termine è consigliabile effettuare un lavoro di elaborazione ed individuazione delle cause, avvalendosi di un supporto psicologico.

In questo contesto, la psicoanalisi permette di rivalutare in quale modo i sintomi che la persona manifesta contribuiscano a tenere “in scacco” l’individuo rispetto alla sua rete di relazioni familiari e sociali e nei confronti di sé stesso. L’elaborazione dei significati inconsci, ossia delle reali e profonde forze che danno vita all’ansia di quella specifica persona, portano l’individuo a riconoscere i meccanismi che bloccano le risorse e le capacità reattive che, risignificate svelano il legame tra le situazioni critiche e la reazione ansiosa. L’ansia, in senso lato, può rappresentare il sintomo della paura di perdere. Ma cosa possiamo perdere? Non solo i beni materiali, ma anche la serenità, la sicurezza, la speranza.

La formazione psicoanalitica prevede un l’approccio all’altro fondato sull’ascolto, in particolare di un racconto che deve diventare, libero dal pensiero razionale ed organizzato, in quanto per poter conoscere in profondità il proprio io, bisogna dare spazio alle libere associazioni, all’interpretazione dei sogni e degli atti mancati.

La Dott.ssa Paola Parisi è una Psicologa per il disturbo d’ansia e da stress Montesacro Conca d’Oro.

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Dott.ssa Paola Parisi, Psicologa Per Il Disturbo D’Ansia E Da Stress Montesacro Conca d’Oro

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Disturbo D’Ansia Zona Prati – Dott. Alessandro Zanoni

27 Novembre 2017 By admin Lascia un commento

Disturbo D’Ansia Zona Prati, Dott. Alessandro Zanoni, Il Dott. Alessandro Zanoni si occupa del disturbo d’ansia zona prati.

I farmaci sono molto utili per attenuare le manifestazioni acute del disturbo d’ansia e favorirne il superamento, ma per risolvere il problema a lungo termine è necessario effettuare anche un lavoro di elaborazione e adattamento allo stimolo ansiogeno, avvalendosi di un supporto psicologico. In questo contesto, la psicoterapia sistemica relazionale e l’ipnosi ericksoniana permettono di rivalutare in quale modo i sintomi che la persona manifesta contribuiscano a tenere “in scacco” l’individuo rispetto alla sua rete di relazioni familiari e sociali e nei confronti di se stesso. L’elaborazione dei significati, ossia delle modalità con cui l’ansia si manifesta nella vita di quella specifica persona, porta l’individuo a riconoscere un proprio ruolo che tiene bloccate le risorse e le capacità reattive che sono state imbrigliate, così da sciogliere il legame tra le situazioni critiche e la reazione ansiosa del paziente.
Fondamentale quindi l’approccio psicoterapico per affrontare il disturbo d’ansia zona prati.
Questo riconoscimento dei significati e delle emozioni che sottendono il disturbo d’ansia può fare sì che la persona , anziché evitarli, possa affrontare nel tempo gli eventi ritenuti stressanti, li analizzi con l’aiuto dello specialista e li elabori in chiave positiva per far rientrare l’esperienza vissuta in un contesto di normalità e affrontarla meglio in occasioni successive. La psicoterapia con l’ipnosi è molto utile anche in caso di ansia “anticipatoria”: una forma di ansia che insorge prima dell’esposizione ad un evento ritenuto essere una fonte di stress e quindi notoriamente disturbante e che spesso è indotta dall’aver vissuto esperienze fortemente traumatiche in situazioni analoghe in precedenza.

Il Dott. Alessandro Zanoni si occupa del disturbo d’ansia zona prati.

Nel linguaggio comune il termine “ansia” viene spesso usato in modo improprio, riferendosi a generiche condizioni di apprensione, nervosismo e stress, molto comuni nella vita quotidiana, che nulla hanno a che vedere con il disturbo vero e proprio. L’ansia patologica non è un semplice disagio transitorio, ma una reazione abnorme che interferisce severamente con le prestazioni psico-intellettive, impedendo di fissare la mente su problemi e situazioni specifiche e di elaborarli, limitando la possibilità di svolgere le attività abituali.
Il disturbo d’ansia generalizzata non insorge necessariamente in risposta a stimoli esterni, anche se eventi stressanti o un ambiente complessivamente sfavorevole possono slatentizzarne o aggravarne le manifestazioni.
Il disturbo d’ansia può manifestarsi in un qualunque momento della vita, spesso in corrispondenza di periodi di transizione particolarmente critici o quando ci si trova di fronte a scelte difficili. A soffrirne sono soprattutto le donne (colpite con una frequenza doppia rispetto agli uomini), i bambini e gli anziani (specie se affetti da malattie croniche).

Il Dott. Alessandro Zanoni si occupa del disturbo d’ansia zona prati.

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Dott. Alessandro Zanoni, Disturbo D’Ansia Zona Prati

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